갱년기 열감·식은땀에 딱! 촉촉한 청열제 ‘지모’
지모(知母)는 백합과 식물의 뿌리줄기를 말린 약재로, 쓴맛과 단맛을 함께 지니고 성질이 차갑습니다. 한방에서 ‘열을 식히면서 진액(津液)을 지켜 주는’ 독특한 약재로 유명합니다. 왜 지모를 ‘촉촉한 청열제’라 부를까? 핵심 효능 2가지 몸속 열을 식히는 청열 작용 고열, 갈증, 가슴 답답함이 있는 사람에게 좋습니다. 지모는 석고와 함께 쓰여 기(氣) 차원의 열을 식히는 대표 조합으로 쓰이며, 폐·위의 열을 가라앉히는…
